ΗΛΙΟΣ: σύμμαχος ή εχθρός μας;

Το καλοκαίρι έχει φτάσει και η έκθεση μας στον ήλιο είναι περισσότερη από ποτέ. Χωρίς αυτόν δεν υπάρχει ζωή και φυσικά όλοι μας λατρεύουμε να τον απολαμβάνουμε. Χωρίς αμφιβολία...

3+1 Τρόποι για να τα βγάλεις πέρα με τη ζέστη φέτος το καλοκαίρι.

Και εκεί που πριν ένα μήνα περίπου βλέπαμε την Φουρέιρα να βάζει φωτιά με το Fuego στη Eurovision, ένα μήνα μετά το Fuego ακόμα καλά κρατεί. Α, συγνώμη. Δεν...

Πατέρας: Ένα ανεξίτηλο κομμάτι μας

"Κάθε πατέρας είναι στοργικός, όταν μεταχειρίζεται τα παιδιά του με στοργή" είπε κάποτε ο Φιλήμων. Πράγματι, ο πατέρας είναι το στήριγμα του παιδιού, μετά τη μάνα. Ωστόσο, υπάρχουν και πατεράδες...

Athens Photo Festival 2018

Το Μουσείο Μπενάκη φιλοξένησε και φέτος το μεγαλύτερο φωτογραφικό event στην Ελλάδα. Εγώ έχω την τύχη να είμαι στην ομάδα των εθελοντών οπότε ζω το event από μέσα και...

Επιλόχεια κατάθλιψη: Όλες μπορούμε να τη νικήσουμε

Και πάνω που η πιο ευτυχισμένη στιγμή της ζωής μου έφτασε, μόλις γυρίσαμε σπίτι, βίωσα τον τρόμο, την αγωνία, το άγχος και τη θλίψη που καμία νέα μανούλα δε...

Ένα υπέροχο βράδυ με τον εαυτό σου!

Τι κι αν είναι Σάββατο βράδυ και έχεις μείνει μόνος σαν την ανεμώνη χαζεύοντας τα insta stories των φίλων σου που περνάνε ξέφρενες καλοκαιρινές βραδιές σε κάποιο όμορφο νησί...

Eσύ πόσο αντικοινωνικός έχεις υπάρξει;

Όσο cool και κοινωνικά άτομα και να είμαστε (ή θέλουμε να πιστεύουμε ότι είμαστε) πάντα θα υπάρχουν και αυτές οι φορές που θα θέλαμε να ανοίξει η γη να...

Της Καλοσύνης Τα Καμώματα

Κατά τη διάρκεια μίας περιόδου που κάπως είχε κλονιστεί η πίστη μου στις ανθρώπινες αξίες και την αλληλεγγύη βρέθηκα σε ένα κατάστημα γνωστής αλυσίδας ελληνικών σούπερ μάρκετ και άκουσα...

Νερό με αγγούρι: γιατί πρέπει να το συμπεριλάβεις από σήμερα στην καθημερινότητα σου

Μια νέα μόδα ξεσπάει σιγά σιγά και είναι αυτή του νερού με αγγούρι. Όλο και περισσότεροι απολαμβάνουν αυτό το υγιεινό, δροσιστικό ποτό στο σπίτι, αλλά που είναι το κακό;...

Γυμναστική σημαίνει ευεξία! Πως δρα στον οργανισμό;

Ακούμε συνέχεια το πόσο σημαντικό είναι να ασκούμαστε, να ακολουθούμε υγιεινό τρόπο, για να φροντίσουμε την υγεία μας, το σώμα μας. Αλλά επίσης ακούμε και συχνά ότι η γυμναστική...
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων