5 τρόποι για να ενισχύσεις την αυτοπεποίθησή σου

Αυτοπεποίθηση ,αυτοεκτίμηση ,αυτογνωσία λέξεις που δείχνουν την εικόνα που έχεις σχηματίσει για τον εαυτό σου  .Η αλήθεια είναι ότι είναι δύσκολο να διατηρήσεις υψηλή την αυτοπεποίθησή σου καθώς υπάρχουν...

Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

  Θέλεις να κάνεις μία αποτοξίνωση απο όλες τις λιπαρές τροφές , τα γλυκά και το αλκοόλ που κατανάλωσες το Πάσχα ; Εδώ θα βρεις 6 τρόπους που θα σε...

Τα απαραίτητα που ξεχνάμε σε ένα ταξίδι

Ο ενθουσιασμός ενός ταξιδιού, πάντα μας συνεπαίρνει, με αποτέλεσμα να ξεχνάμε να πάρουμε μαζί μας πράγματα εντελώς απαραίτητα. Όσο οργανωτικός και να είναι κάποιος, πάντα θα αμελεί μερικές αποσκευές...

Γιατί να τα κρατάω όλα μέσα μου;

Η ζωή είναι πιο απρόβλεπτη απ΄όσο μπορεί να φανταστεί κανείς. Συμβαίνουν αναποδιές, έρχονται δυσκολίες και γενικά καταστάσεις που είναι αδύνατον να τις διευθετήσουμε. Τις περισσότερες από αυτές τις φορές,...

4+1 ανυπόφορες πρωινές συνήθειες

Κάθε μέρα που ξημερώνει, είναι μια νέα ευκαιρία για να φτιάξεις τη ζωή σου όπως εσύ θες. Μια ευκαιρία γεμάτη ενέργεια, θετική σκέψη και όρεξη για δουλειά. Πάντα όμως...

Η Μαγεία της Άνοιξης…

Η άνοιξη, είναι ίσως η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Οι πρώτες λέξεις που συνδέονται με αυτή τη περίοδο, είναι ροζ, ήλιος, γιορτές, βόλτες. Οι περισσότεροι από εμάς, λαχταράνε αυτή...

20 Πράγματα που χρειάζεται να συνειδητοποιήσεις στα 20 σου!

1  Το  να μιλάς για κάποιον πίσω από την πλάτη του δεν θα σε κάνει να φαίνεσαι καλύτερο. 2 Το να κανείς λάθη δεν σημαίνει και το τέλος του κόσμου. 3 ...

Οι καλύτεροι φίλοι της μοναξιάς…

Υπάρχουν διάφοροι περίοδοι στη ζωή μας, που γινόμαστε εσωστρεφείς, είτε λόγω στεναχώριας, είτε λόγω άγχους, είτε λόγω της απουσίας προσώπων που θα θέλαμε να είναι στη ζωή μας, καμιά...

6+1 φυσικές τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο

Είναι γνωστό το ρητό πως " ο έρωτας περνάει από το στομάχι". Ένα καλό γεύμα σίγουρα αναθερμαίνει τις σχέσεις, υπάρχουν όμως τροφές οι οποίες δρουν υπέρ του οργανισμού, ειδικά...

Γιατί ζούμε τελικά;

Ζούμε σε ένα κόσμο σκληρό, δίχως προοπτικές, όνειρα κι επιθυμίες. Σε έναν κόσμο που αναγκάζει τα παιδιά του σε μια συμβατική κατάσταση, με αβέβαιο μέλλον και άχρηστο παρόν. Η...
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων